Restez à l'affût des nouveautés sur MaCommunaute.ca
Description la thématique
Les clubs du 3ème âge, une sous-thématique précieuse de la catégorie Sports et loisirs, jouent un rôle crucial dans la vie des aînés Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge dans la Capitale-Nationale. Ces clubs offrent aux personnes âgées une plateforme pour s’engager dans des activités physiques et sociales, contribuant ainsi à leur bien-être général et à leur intégration dans la communauté.
Les clubs du 3ème âge permettent aux aînés de rester actifs, tant physiquement que mentalement. Maintenir une activité physique régulière est essentiel pour prévenir de nombreuses maladies liées à l’âge, telles que les maladies cardiovasculaires et l’ostéoporose. De plus, les activités sociales organisées par ces clubs renforcent le sentiment d’appartenance et réduisent l’isolement social, un problème fréquent chez les personnes âgées.
Bottin des organismes
Tous les organismesAutres sous-thématiques
Articles
La garde partagée 5-2-2-5: Une solution équilibrée pour les parents séparés
La garde partagée 5-2-2-5 est une option de plus en plus populaire pour les parents séparés au Québec. Ce modèle de garde permet aux enfants de passer un temps égal avec chaque parent, tout en assuran...
Consulter
MaCommunaute.ca
L’Éducation somatique et la prise de conscience du mouvement
L’éducation somatique est une approche holistique qui intègre la conscience corporelle et le mouvement pour améliorer la santé physique et mentale. De plus en plus populaire au Québec, cette mét...
Consulter
MaCommunaute.ca
Publicité
Organismes
Club Saint-Jean-Baptiste-de-la-Salle – FADOQ
, Québec
Offrir des activités de loisirs et sociales aux membres de notre club FADOQ SJBL, favorisant le bien-être et la convivialité au sein de la communauté. Rejoignez-nous pour vivre des moments enrichissan...
Consulter
Club Saint-Louis-de-France – FADOQ
, Québec
Rassembler les aînés de la communauté de Saint-Louis-de-France pour leur offrir des activités enrichissantes, favoriser les rencontres et promouvoir le bien-être. Nous célébrons la vitalité de nos mem...
Consulter

Club Cap-Rouge – FADOQ
4473 Rue Saint-Félix, local 114, Québec
418 641-6413
Offrir un espace de socialisation, d'activités variées et de bénévolat pour les membres de 50 ans et plus. Nous visons à créer des liens, promouvoir la santé et le bien-être, tout en contribuant posit...
Consulter
Club Bonne entente – FADOQ
, Québec
Notre mission au Club FADOQ Bonne Entente est de favoriser le bien-être et l'épanouissement des aînés de la communauté en offrant des activités variées, des rencontres enrichissantes et un soutien pré...
Consulter

Publicité