Restez à l'affût des nouveautés sur MaCommunaute.ca
Description la thématique
Les clubs du 3ème âge, une sous-thématique précieuse de la catégorie Sports et loisirs, jouent un rôle crucial dans la vie des aînés Haute-Saint-Charles dans la Capitale-Nationale. Ces clubs offrent aux personnes âgées une plateforme pour s’engager dans des activités physiques et sociales, contribuant ainsi à leur bien-être général et à leur intégration dans la communauté.
Les clubs du 3ème âge permettent aux aînés de rester actifs, tant physiquement que mentalement. Maintenir une activité physique régulière est essentiel pour prévenir de nombreuses maladies liées à l’âge, telles que les maladies cardiovasculaires et l’ostéoporose. De plus, les activités sociales organisées par ces clubs renforcent le sentiment d’appartenance et réduisent l’isolement social, un problème fréquent chez les personnes âgées.
Bottin des organismes
Tous les organismesAutres sous-thématiques
Articles
La garde partagée 5-2-2-5: Une solution équilibrée pour les parents séparés
La garde partagée 5-2-2-5 est une option de plus en plus populaire pour les parents séparés au Québec. Ce modèle de garde permet aux enfants de passer un temps égal avec chaque parent, tout en assuran...
Consulter
MaCommunaute.ca
L’Éducation somatique et la prise de conscience du mouvement
L’éducation somatique est une approche holistique qui intègre la conscience corporelle et le mouvement pour améliorer la santé physique et mentale. De plus en plus populaire au Québec, cette mét...
Consulter
MaCommunaute.ca
Publicité
Organismes
Centre d’appui Réseau-ainés
, Québec
418 842-9072
Le Centre d'Appui Réseau-Aînés (CARA) vise à favoriser la participation sociale des aînés de La Haute-Saint-Charles et de la MRC de la Jacques-Cartier. En offrant des activités, des ateliers et des op...
Consulter
Club les joyeux retraités de Charlesbourg – FADOQ
, Québec
Offrir un lieu de rencontre et d'activités pour les retraités de Charlesbourg, favorisant le bien-être, la socialisation et le divertissement. Nous créons un espace chaleureux où nos membres peuvent s...
Consulter
Publicité