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Description la thématique
Les clubs du 3ème âge, une sous-thématique précieuse de la catégorie Sports et loisirs, jouent un rôle crucial dans la vie des aînés dans la Capitale-Nationale. Ces clubs offrent aux personnes âgées une plateforme pour s’engager dans des activités physiques et sociales, contribuant ainsi à leur bien-être général et à leur intégration dans la communauté.
Les clubs du 3ème âge permettent aux aînés de rester actifs, tant physiquement que mentalement. Maintenir une activité physique régulière est essentiel pour prévenir de nombreuses maladies liées à l’âge, telles que les maladies cardiovasculaires et l’ostéoporose. De plus, les activités sociales organisées par ces clubs renforcent le sentiment d’appartenance et réduisent l’isolement social, un problème fréquent chez les personnes âgées.
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Sécurité près de la piscine
Pour profiter des joies de la baignade en toute sécurité, voici quelques conseils à suivre.
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Organismes
Club de Vanier – FADOQ
222 Avenue Ducharme, Québec
418 614-3660
Notre mission au F.A.D.O.Q. Vanier est d'offrir un espace accueillant et des activités variées aux 50 ans et plus, favorisant le bien-être, la socialisation et le divertissement. Rejoignez-nous pour c...
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Club Saint-Jean-Baptiste-de-la-Salle – FADOQ
Québec
Offrir des activités de loisirs et sociales aux membres de notre club FADOQ SJBL, favorisant le bien-être et la convivialité au sein de la communauté. Rejoignez-nous pour vivre des moments enrichissan...
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L’Association des retraités actifs de Québec
Québec
418 569-7707
La mission de l'Association des retraités actifs de Québec est de favoriser le bien-être, la santé et le bonheur des aînés en offrant des activités sociales, sportives et récréatives stimulantes. Nous...
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Club Bonne entente – FADOQ
Québec
Notre mission au Club FADOQ Bonne Entente est de favoriser le bien-être et l'épanouissement des aînés de la communauté en offrant des activités variées, des rencontres enrichissantes et un soutien pré...
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