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Les portions appropriées pour les enfants afin d’assurer une alimentation équilibrée

Assurer une alimentation équilibrée et adéquate pour les enfants est essentiel pour leur croissance et leur développement. L’une des clés pour y parvenir est de leur offrir les portions appropri...

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Comment diminuer le risque de maladie d’origine alimentaire ?

Atténuer le risque de maladie d'origine alimentaire en suivant les quatre étapes simples suivantes :

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La sécurité alimentaire

«La sécurité alimentaire existe lorsque tous les êtres humains ont, à tout moment, un accès physique et économique à une nourriture suffisante, saine et nutritive leur permettant de satisfaire leurs ...

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Pour une bonne nutrition

Sites de référence pour se nourrir sainement : guide alimentaire, l'alimentation que les enfants doivent adopter pour avoir des dents saines, etc.

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Découverte d’Ahuntsic-Cartierville : Un Joyau au Cœur de Montréal

Ahuntsic-Cartierville est l’un des arrondissements les plus diversifiés et dynamiques de Montréal. Situé au nord de l’île de Montréal, cet arrondissement combine des quartiers résidentiels...

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La salubrité des aliments en été

En été, les risques d'intoxication alimentaire augmentent lorsque les températures sont plus chaudes et que les gens sont plus enclins à cuisiner à l'extérieur lors de pique-nique, de barbecues et en...

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Pas bons, les OGM ?

Impopulaires ? Les OGM sont de plus en plus un sujet de débat dans l'actualité. Mais, concrètement, que sont les OGM ? Quels sont les risques liés aux OGM? En mangez-vous régulièrement sans le savoir?...

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Cuisines collectives : la recette d’un succès

Nées dans Hochelaga-Maisonneuve, les cuisines collectives se sont répandues comme une traînée de poudre. Quinze ans plus tard, elles sont plus de 1 330.

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Programme d’aide alimentaire aux femmes enceintes

Une saine alimentation est extrêmement importante chez la femme enceinte pour donner naissance à un bébé en bonne santé. La Fondation OLO y participe en fournissant des aliments essentiels aux mères d...

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Menu végé

Gandhi, Lamartine et Einstein étaient adeptes de végétarisme, un mode de vie qui compte de plus en plus d'adeptes. Les raisons pour adopter un menu sans viande sont nombreuses. Quelles sont-elles ? P...

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La maladie de la viande hachée

La maladie de la viande hachée est un type d'intoxication alimentaire. Pour ne pas en être victime, il importe de prendre les précautions nécessaires. Informez-vous sur ce que vous pouvez faire pour ...

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Comment réduire sa facture d’épicerie de 30 %

Cuisiner entre amis, acheter en vrac, scruter les tablettes dans les supermarchés : quelques trucs pour économiser sur sa facture d'épicerie, suggestions du Carrefour familial Hochelaga.

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En collaboration avec Isabelle Boiteau

Tout savoir (ou presque) sur les produits biologiques

Le bio est de plus en plus en vogue. Mais comment savoir quels aliments peuvent être considérés bio, ce qu'est la certification biologique, où se procurer ces aliments «miraculeux»?

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Le temps du blé d’inde

En famille ou entre amis, l'épluchette de blé d'inde est un must à cette période de l'année. Facile à organiser et peu coûteuse, c'est un bon moyen pour se payer du bon temps.

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Le temps des conserves

L'été est bel et bien fini et fait place à l'automne. On se dépêche de cueillir les dernières récoltes et, dans les marchés, les légumes sont à bas prix. Sortez chaudron et pots Mason : c'est le temp...

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Recettes de conserves

Pour le temps des conserves, voici quelques recettes d'accompagnement faciles et rapides à préparer, qui feront le plaisir de vos invités!

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