Massage pour femme enceinte
Quelle belle période de notre vie pour garder contact avec soi et se donner toutes
les chances possible d’être détendue pour donner la vie. Même futur bébé s’en trouvera tout relaxé !
Des séances régulières vous permettrons de soulager les inconforts. Pendant le massage, une grande attention est d’ailleurs portée sur le confort. Une position latérale supportée de coussins sera utilisée lorsqu’il ne vous sera plus possible de rester en position ventrale. Cette technique tiens compte des spécificités relatives aux changements corporels de la grossesse.
Voici une courte liste des bienfaits que la future maman pourra ressentir.
- Favorise une meilleure circulation.
- Diminue l’apparition de vergetures en assouplissant la peau, surtout aux endroits où elle est plus étirée.
- Accélère la récupération post-partum.
- Soulage les douleurs dues aux déséquilibres musculaires dans les régions plus propices, tels le dos, la région lombaire, les jambes et les épaules.
- Atténue l’enflure des jambes.
- Aide à la respiration, donc favorise l’apport d’oxygène aux muscles et au sang qui se rend au fœtus.
* Il n’est pas recommandé de recevoir des massages profonds pendant les trois premiers mois. Par la suite, un travail spécifique localisé peut être fait selon votre appréciation de massage profond.
