Le protocole NADA est une méthode d’acupuncture auriculaire (au niveau de l’oreille) qui utilise cinq points spécifiques sur chaque oreille. Il est non verbal, non intrusif et peut être pratiqué en groupe. Il vise à apaiser le système nerveux, réduire le stress, les symptômes de sevrage, les insomnies, les cravings (envies fortes), et à favoriser un mieux-être global.
Les séances ont lieu chaque mercredi soir, sont entièrement gratuites et ouvertes à tous·tes, autant aux participant·e·s du Centre qu’aux membres de la communauté. Chaque séance peut accueillir jusqu’à 15 personnes.
Pourquoi est-ce que le protocole NADA est apprécié ?
- Il est facilement accessible
- Il favorise un retour au calme sans avoir besoin de verbaliser
- Il est complémentaire à d’autres approches (psychosociales, communautaires)