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Yoga sur chaise – Premier cours GRATUIT! – PAYEZ 6$ PAR SESSION!
publié par Cuisines et vie collectives Saint-Roch25 septembre 2026 - 18:00 - 19:00
(+8 autres dates)
7408 Avenue Bloomfield QC H3N 2H3
Activités
YOGA SUR CHAISE — BOUGEZ DOUCEMENT, RESPIREZ PROFONDÉMENT, SENTEZ-VOUS BIEN! Vous pensez que le yoga n’est pas pour vous? Détrompez-vous! 
Le Yoga sur chaise vous permet de bouger, de vous étirer et de prendre un moment pour vous, dans une ambiance douce et accessible.
Des mouvements adaptés Des exercices de respiration et de détente
Un moment pour relâcher les tensions
Une activité pour prendre soin de soi
ET MAINTENANT… UNE NOUVELLE FAÇON DE PARTICIPER! Vous ne pouvez pas assister à toutes les séances?
PAYEZ À LA CARTE — SEULEMENT 6 $ PAR SÉANCE! 
💥 Le premier cours est entièrement gratuit ! 💥
💥 Venez avec votre famille passez du bon temps agréable 💥
Plus besoin de choisir entre participer ou manquer une série de séances.
Vous venez quand votre horaire vous le permet!
À la carte : 6 $ la séance
Votre bien-être n’a pas besoin d’attendre… commencez dès maintenant!
Venez essayer une séance et accordez-vous ce moment pour vous. 
Infos : info@cuisinesetviecollectives.com ou 514-948-3631 extension 1Toutes les dates
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