Les Yoga-sûtra de Patañjali : Un chemin de clarté et de liberté (Atelier de développement personnel)
publié par Centre St-Pierre
13 octobre 2023 - 18:00 - 21:00
Les Yoga-sûtra de Patañjali se présentent sous la forme de 195 aphorismes, courtes phrases faciles à mémoriser, dont l’étude et l’interprétation dévoilent un enseignement d’une grande richesse dans le contexte actuel de notre vie.
En effet, à l’ère où tout change rapidement, où nous sommes envahi·es d’informations de toutes sortes, comment « simplement s’asseoir » et ressentir un sentiment de paix et de clarté? Patañjali, et des sages qui l’ont étudié, nous prennent par la main et nous montrent le chemin qui mène vers cette paix, et ce, à travers des réflexions au sujet de situations de la vie courante et actuelle.
Ainsi, nous travaillerons, ensemble, à partir d’enseignements tirés d’aphorismes choisis et à travers des ateliers et discussions ancrées dans la réalité de notre quotidien, à « éclairer » certains aspects de notre vie.
Chaque participant·e, dans le respect de son cheminement, pourra alors se constituer une « boîte à outils ». Des exercices de méditation et de respiration seront également proposés pour permettre une meilleure intégration des enseignements.
À PROPOS DE LA FORMATRICE
Catherine Van Coppenolle a suivi pendant quatre années une formation en viniyoga, suivie de deux années de post-formation, à l’école Étude et Transmission du Yoga (ÉTY) fondée par Claude Maréchal. Par ailleurs, spécialisée en littératures anglaise et française, Catherine Van Coppenolle a enseigné, au collégial, les langues et la littérature. Actuellement, dans le cadre d’une maitrise en Études des pratiques psychosociales à l’UQAR, elle s’intéresse particulièrement à la perspective d’appropriation ou de réappropriation du pouvoir créateur de la personne sur sa trajectoire de vie, et ce, grâce à une meilleure connaissance de soi.
En présence au Centre St-Pierre (1212 Panet à Montréal)
Atelier sur 3 jours : 13 octobre, 18 h à 21 h, 14 et 15 octobre 2023, 9 h à 16 h