Bien manger avec ton budget | Eating healthy on a budget

Activité: Bien manger avec ton budget (Projet ICI Santé)

Une alimentation saine et équilibrée contribue d’une façon déterminante à votre santé (poids sain, prévention de certaines maladies, augmentation de l’énergie)

En tant que nouveaux arrivants, vous vous posez peut-être de nombreuses questions sur la manière de manger sainement avec un budget limité et les aliments disponibles.

Participez à un atelier informatif sur l’alimentation saine avec un budget limité, en profitant de tous les ingrédients que le Québec a à offrir ! Rejoignez-nous pour un repas au Dépôt après l’atelier.

Inscription: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgsQkvX1CiddG2JyFh8iFaA7xoHKwrJX-1ufCFtWVHIGgmDg/viewform?usp=send_form

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Activity – Eating healthy on a budget (ICI Santé Project)

A healthy and balanced diet contributes decisively to your health (healthy weight, prevention of certain diseases, increased energy)

As newcomers, you may have questions about how to eat healthy on a budget and what foods are available. Participate in an informative workshop on healthy eating on a budget, taking advantage of all the ingredients Quebec has to offer!

Join us for a meal at Le Depot after the workshop.

Registration: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgsQkvX1CiddG2JyFh8iFaA7xoHKwrJX-1ufCFtWVHIGgmDg/viewform?usp=send_form