Dîner téléconférences (Réservé aux membres de l’APSM)

Dîner téléconférences

(5 places disponibles en présentiel et 10 en ZOOM pour nos membres)

Ces dîners téléconférence se feront en hybride, soit en présentiel et en ZOOM

Nous vous aviserons si un changement devait être apporté

Nous vous proposons de vous joindre à nous pour nos dîners téléconférences. Pour ceux qui se déplaceront, le dîner vous sera offert par l’APSM et ensuite, nous visionnerons ensemble les conférences portant sur divers sujets afin d’accroître vos connaissances et de partager sur des sujets qui vous intéressent. Pour les personnes qui feront l’activité par ZOOM une intervenante vous accompagnera pour le visionnement et pour les discussions qui suivront après. Voyez ci-dessous les téléconférences qui vous sont proposées :

Comment vieillir en beauté ? è 16 février 2022

Il y a l’âge du corps et l’âge du cœur. Danielle Ouimet, célèbre comédienne, nous partagera, lors de cette conférence remplie d’espoir, ses meilleurs conseils afin de ne pas se laisser guider par les difficultés liées au vieillissement comme l’isolement, les troubles de santé mentale et la dépression générée par les contraintes de l’âge. Laissez-vous imprégner par sa joie de vivre et redonner au changement d’âge une forme positive!

Conférencière : Danielle Ouimet, animatrice, comédienne, chanteuse, auteure et conférencière.

Quand l’anxiété prend le dessus, on fait quoi? è 16 mars 2022

Tout le monde vit de l’anxiété à un moment ou à un autre, mais elle prendra plus d’importance et causera plus de problèmes pour certaines personnes, jusqu’à en devenir parfois paralysante. Or, il est possible de reprendre du pouvoir sur l’anxiété et sur sa santé et d’être soutenu pour le faire à travers une multitude de stratégies au quotidien.

Conférencier : Bruno Collard, spécialiste de l’anxiété et directeur clinique à l’organisme Revivre (maintenant Relief).

La Psychologie positive au quotidien è 13 avril 2022

Cette conférence abordera les différents aspects composant la psychologie positive, ou ‘’science du bonheur’’. Elle permettra de démystifier ce qu’est le bonheur afin de mieux comprendre comment se construit cet objectif de vie souvent idéalisé. Stéphane Vallée explorera avec vous les différents mécanismes qui composent le bien-être et qui favorisent l’épanouissement personnel.

Conférencier : Stéphane Vallée, organisateur communautaire, formateur en psychologie positive, chargé de cours à l’Université du Québec à Trois-Rivières.

Inscrivez-vous rapidement au 514-744-5218 ou par courriel [email protected] »

Coût : GRATUIT

Où : Dans les locaux de l’APSM, 1900 boul. Thimens, suite 210

Quand : Les mercredis de 12 h à 15 h 30 (pour les participants en présentiel)
Les mercredis de 13 h 30 à 15h 30 (pour les participants en ZOOM)

Date : 16 février, 16 mars et 13 avril

Nicole Montgrain et Chantal Pelletier, proches aidantes/intervenantes en santé mentale