Atelier sur la communication non violente et l’art de réagir face à des commentaires violents (CODEM/CJE x ATQ)

Atelier sur la communication non violente et réagir aux commentaires violents

Tu aimerais développer une communication non violente et te sentir plus outillé.e pour réagir face à des situations difficiles ou des propos violents ? Nous te proposons, en collaboration avec l’organisme de l’ATQ @aideauxtransduquebec , un atelier pour répondre à toutes tes questions !

Au programme :

✅ Comprendre ce qu’est la communication non violente (CNV)

✅ Identifier les différentes formes de commentaires violents (microagressions, propos discriminatoires, attaques directes)
✅ Apprendre à reconnaître ses émotions et ses besoins face à une situation violente
✅ Développer des stratégies pour répondre sans s’épuiser ni se mettre en danger
✅ Savoir poser ses limites et se protéger émotionnellement
✅ Mises en situation, échanges et période de questions
✅ Se sentir davantage outillé.e et accompagné.e au quotidien

⏰Quand ? 9 décembre 2026 18h-20h
📍Où ? Sur place et en ligne / Activités sans frais

Pour toute question : Chantal Simpson (elle|she)
💻 csimpson@codem.qc.ca 514 522-9151 poste 335 Z