Le stress, voulez-vous mieux le maîtriser? Inscrivez-vous à une formation de 3 heures.

Action Savoirs vous propose d’investir dans votre santé en :

1. Développant une bonne compréhension du stress.
2. Expérimentant certaines techniques qui libèrent des effets négatifs du stress.
3. Utilisant des outils concrets de gestion du stress afin de les mettre immédiatement en application dans la vie personnelle et professionnelle.
4. Comprenant en quoi la gestion du stress aide à l’efficacité personnelle et professionnelle.

En vous inscrivant avant le 2 octobre, vous bénéficierez du tarif d’inscription hâtive. Pour le même prix qu’un massage, offrez-vous cette formation qui aura des répercussions à long terme sur votre état de bien-être.

P.S. Sachez que votre employeur pourrait rembourser vos frais.

Vendredi 10 octobre de 13h00 à 16h00.

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