Le printemps parait encore loin, quoi de mieux que de passer une semaine complète à recharger vos batteries dans un lieu exotique et ensoleillé. Vous serez entre bonnes mains en compagnie deMélanie Shawn Seney, instructrice certifiée de Yoga, et de Karine Lydia Bergeron des Aventures Beach Bum Tribe et ses cours exclusifs de Fusion Pilates. Une semaine fabuleuse vous est promise, un mélange de fitness et amusement au Columbus Isle Bahamas, un village Club Med tout compris dans un cadre raffiné au cœur des Bahamas. A l’ordre du jour de cette semaine, un programme conçu pour affiner le corps et libérer l’esprit. Vous aurez l’opportunité de pratiquer plongée, voile et tennis. Ce sera également l’occasion de découvrir le SUP (Stand Up Paddle), l’un des sports aquatiques le plus en vogue, accessible à tous. Offrez à votre bien-aimé(é) ou à vous-même la semaine de vacances fitness et bien-être que vous méritez dans un cadre luxueux. Vous serez prêt à affronter le mois de mars avec un hâle ensoleillé et le plein de vitamine D!
Cette retraite convient aux adultes de tout âge : aux couples, entre copines, entre collègues, aux voyageurs en solo…elle s’adresse à toute personne à la recherche de vacances d’hiver bénéfiques pour son corps et pour son esprit. Place limitées (10).
