Horaire d’été (Du 1 juin au 1 septembre) Lundi au vendredi: de 8h à 12h et de 16h à 20h. Samedi: de 10h00-16h00 Dimanche: Fermé
Cours de groupe (Horaire d’été- du 1 juin au 1 septembre) (Boxe) Lundi au mercredi de 18h à 19h45
Cours de conditionnement physique (Cours Cardio-Core) Samedi de 9h à 10h pour filles seulement Samedi de 10h à 11h mixte *Les cours de Cardio-Core pour filles commencent à 9h, malgré l’horaire d’été
Heures d’ouverture régulières Lundi au vendredi: de 8h à 12h et de 15h30 à 20h. Samedi: de 09h00-17h00 Dimanche: de 10h00-16h00
Cours de groupe (Horaire régulier) (Boxe) Lundi au vendredi de 18h à 19h45
Cours privés Horaire à discuter directement avec l’entraîneur.
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Contacts
(1)
Douggy Bernèche
Président
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Mission
Fondé en 2005, le Club de Boxe de l’Est est un organisme à but non lucratif où il est possible de pratiquer la boxe sous de multiples formes et à plusieurs niveaux. Des cours de groupe ou des entraînements privés vous aideront à atteindre vos objectifs. De plus, tout l’équipement nécessaire à un entrainement de musculation ou cardiovasculaire vous sont offerts. En une seule inscription, tous les services et les cours vous sont accessibles. Peu importe la raison qui vous motive, le Club de Boxe de l’Est est là pour vous. Chez nous, on s’entraîne et on s’entraide !
Description
Le Club de Boxe de l’Est propose trois façons de s’entraîner. Chacune de ces façons apporte ses avantages et peut être prise individuellement ou en complémentarité avec une autre.
Conditionnement physique
Cours de groupe
Cours privés
**Nouveau : Cours Cardio-Core**
Vous cherchez un entraînement intense qui ne prend pas tout votre temps? Le cours Cardio-Core est pour vous! En une heure, vous travaillerez tous les muscles de votre corps et votre cardio.
Trois niveaux d’entraînement correspondant aux besoins et à l’expérience de la clientèle sont possibles au Club de Boxe de l’Est.
Niveau récréatif – Entraînement pour tous
Niveau amateur – Entraînement compétitif amateur
Niveau professionnel – Entraînement compétitif professionnel
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