Club de workout Beauport - Organisme à Québec

Description

Club de Workout Beauport

Depuis plus de 20 ans, notre mission principale est de vous aider à maintenir une bonne forme physique. Nous offrons une variété de cours pour tous les niveaux et tous les objectifs.

Programmation estivale 2025

Nous sommes heureux de vous présenter notre programmation estivale pour cette année. Profitez de 8 semaines de cours avec un choix de 9 activités différentes.

Consultez la programmation été 2025 pour plus de détails.

Cours offerts

• Cardio Step Taeboxe: Enchaînements cardio/musculaire sans impact, utilisant différents matériels.
• Circuit extérieur urbain: Renforcement musculaire en plein air, idéal pour les amateurs de nature.
• Flexcentrique: Entraînement combinant renforcement musculaire et étirements.
• Hatha Yoga: Yoga traditionnel axé sur la respiration et les mouvements du corps.
• Multi-Workout: Combinaison de routines de danse aérobique et exercices musculaires.
• Pound: Workout complet avec des baguettes pour un défi amusant.
• Power Yoga: Enchaînement dynamique de postures pour tonifier le corps et l’esprit.
• Zumba®: Cours festif avec des rythmes exotiques pour rester en forme.

Inscriptions

Les inscriptions pour la session d’été sont maintenant terminées. Cependant, si vous souhaitez vous inscrire tardivement, veuillez nous contacter.

Rejoignez-nous au Club de Workout Beauport pour atteindre vos objectifs de forme physique et vous amuser en même temps!