Entrainement de la technique d'étirements en mouvements Essentrics. Cette technique apporte le rééquilibre musculaire, une meilleure posture, tonus, souplesse, guérie les blessures, soulage l'arthrose, la fibromyalgie. Sans poids ni altères, Suzie Matte est certifiée niveau 4 de la méthode Essentrics et a 30 ans d'expérience dans le domaine de l'entrainement.
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