Doula Yoga - Entreprise à Montréal

Description

Doulayoga vous propose des cours de yoga et des services de périnatalité sur mesure pour contribuer à votre bien-être et vous aider à acquérir force, souplesse et confiance en vous et en la vie.

En tant que professeure de yoga, j’enseigne en petits groupes pour vous aider à ressentir au quotidien les bienfaits physiques et mentaux de la pratique du yoga classique, d’inspiration Iyengar, en duo avec votre enfant ou du yoga prénatal et postnatal. En tant que doula, ou accompagnante à la naissance, je prendrai soin de vous pendant la grossesse, l’accouchement et les premières semaines postnatales.

• Mes services :
• Prise de contact : première rencontre d’une heure, gratuite, à votre domicile
• Accompagnement complet à la naissance avec quatre rencontres prénatales pour discuter de votre vision de la naissance, des options et choix à faire, des outils de gestion de la douleur, etc.
• L’accouchement : disponible sur appel 24h/24 à partir de la 37e semaine, soutien moral et physique pendant le travail
• Rencontre postnatale pour revenir sur l’accouchement et offrir soutien à l’allaitement et à la parentalité
• Cours prénatals privés pour se préparer à la naissance et aux suites de couches
• Accompagnement à la fratrie pour inclure les aînés dans le processus de naissance
• Service d’aide aux relevailles pour offrir un répit aux nouveaux parents
• Accompagnement par le yoga avec cours prénatal hebdomadaires et ateliers pour couples

Je propose également des cours de yoga prénatal hebdomadaires pour vous préparer physiquement, mentalement et spirituellement à la naissance. Vous pouvez vous joindre à n’importe quel moment de votre grossesse et avoir déjà fait du yoga n’est pas un prérequis. Des ateliers de yoga prénatal pour couples sont aussi disponibles.

Après la naissance, je vous invite à rejoindre mon petit groupe postnatal maman-bébé pour retrouver votre corps et votre énergie. Une pause bienvenue dans un quotidien déstabilisant!

Les tarifs : pour plus d’informations sur les tarifs des différents services, veuillez me contacter directement.

Cette force herculéenne qui me catapulte aux tréfonds de ma douleur, au sommet de ma puissance de femme, souffle la vie de mon enfant et me fait naître à moi-même.