Cardio Plein Air Plateau Mont-Royal - Entreprise à Montréal

Description

Cardio Plein Air Plateau Mont Royal propose des programmes d’entraînement en plein air pour travailler votre endurance et musculature. Profitez de l’air frais tout en vous remettant en forme ou en maintenant votre condition physique.

Nos programmes incluent :

• Musculation
• Souplesse
• Cardio
• Déplacement

Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, nous avons des programmes adaptés à tous les niveaux. Que vous préfériez la marche, la course ou le jogging, nos entraîneurs qualifiés sauront vous accompagner dans votre progression.

Cardio Plein Air Plateau Mont Royal offre des programmes variés tels que Cardio-Intensité, Cardio-Poussette, Plein Air Yoga, Plein Air Tonus, Cardio-Jogging, Cardio-Vitalité et Cardio-Nordique. Rejoignez-nous pour une expérience unique en plein air.

Nous proposons également un abonnement virtuel pour un entraînement en direct en ligne, ainsi qu’un abonnement corporatif pour les entreprises soucieuses de la santé de leurs employés.

En plus des bienfaits physiques, l’activité en plein air permet de réduire le stress, d’améliorer la qualité du sommeil, de renforcer le système immunitaire et d’augmenter l’oxygénation du corps. Bougez en plein air avec Cardio Plein Air pour une meilleure santé physique et mentale.

Rejoignez notre communauté dynamique où l’entraide et la convivialité sont au rendez-vous. Découvrez notre concept unique qui allie nature, bien-être et entraînement pour une expérience enrichissante.

Consultez notre blogue pour des astuces sur la méditation en plein air, les bienfaits du yoga et bien d’autres sujets liés à la santé et au bien-être.

Pour gérer votre abonnement et votre compte client, utilisez notre application dédiée qui vous permettra de suivre facilement vos séances, votre calendrier d’entraînement et vos factures.

Nos valeurs :

• Santé et bien-être : Nous accompagnons nos participants vers une vie active pour favoriser le bien-être physique, mental et social.
• Nature : L’entraînement en plein air amplifie les effets positifs de l’activité physique grâce aux bienfaits de la nature.
• Communauté : Nous encourageons le sentiment d’appartenance et la collaboration à travers nos programmes d’entraînement, créant ainsi une motivation supplémentaire pour nos participants.

Rejoignez Cardio Plein Air Plateau Mont Royal pour une expérience d’entraînement unique en plein air, alliant santé, nature et communauté.