Lever son verre sans perdre la tête

Vous êtes invité à un party ? Voici quelques petits pour profiter de votre soirée sans incident…

• Mangez avant de boire. Manger après avoir bu ne vous sera d’aucune aide.
• Buvez tour à tour une boisson alcoolisée puis une boisson non alcoolisée ou cessez de boire de l’alcool au moins une heure avant de rentrer à la maison.
• Ne buvez que si vous en avez le goût. Ne vous sentez pas obligé d’accepter un verre qui vous est offert.
• Laissez le volant à un conducteur désigné, prenez un taxi ou Nez Rouge

Si vous organisez une soirée chez vous, vous pouvez être tenu légalement responsable des blessures ou des dommages attribuables aux boissons alcoolisées que vous avez servies.

Voici quelques conseils utiles pour vous aider à assumer vos responsabilités :

• Limitez votre propre consommation d’alcool. Vous serez plus en mesure de maîtriser la situation.
• Avant la soirée, demandez à une personne (votre conjoint ou un membre de votre famille) de vous venir en aide si des problèmes surgissent.
• Assurez-vous d’avoir des boissons non alcoolisées comme du café, du thé, des boissons gazeuses, des boissons aux fruits, des jus et de l’eau. Servez également du vin et des cocktails non alcoolisés.
• Préparez et servez les boissons vous-même. Les gens boivent plus s’ils se servent eux-mêmes.
• Servez à manger, surtout des viandes, des légumes, des fromages et du pain. Évitez les aliments salés, sucrés ou gras qui donnent soif.
• Ne planifiez pas d’activités ou de jeux «physiques». Les blessures et les mésaventures sont plus fréquentes lorsque les gens ont bu (moins de coordination, réflexes lents, centre de gravité déstabilisé, etc.)
• Cessez de servir de l’alcool au moins une heure avant la fin de la soirée.
• Ne comptez pas sur le café pour dégriser vos invités. Le foie traite 14 millilitres d’alcool par heure, avec ou sans café.
• Encouragez vos invités à nommer des conducteurs désignés, à laisser leur voiture à la maison, à utiliser le transport en commun ou à prendre un taxi. Ayez sous la main de l’argent et le numéro d’une compagnie de taxi ou, pendant le temps des Fêtes, de Nez Rouge.
• Prévoyez des couvertures et des sacs de couchage au cas où vous devriez héberger vos invités pour la nuit.

Utilisez les services de Nez Rouge !

Depuis 1984, Opération Nez Rouge offre un service gratuit et unique en son genre dans le but de lutter contre la conduite avec les facultés affaiblies. Ce service consiste à mettre à la disposition de la population des équipes de chauffeurs bénévoles qui raccompagnent les personnes n’étant pas en état de conduire.

Comment cela fonctionne ?

Une équipe d’Opération Nez Rouge est composée de trois bénévoles : l’escorte motorisée, le chauffeur et le partenaire.

L’escorte motorisée est la personne qui utilise sa propre voiture pour reconduire le chauffeur (qui conduira le véhicule du client) et le partenaire (qui accompagne le chauffeur dans le véhicule du client pour voir à ce que tout se déroule bien) à l’endroit où attend le client. Une fois le client rendu à destination, l’escorte reprend ses deux coéquipiers dans sa voiture.

Ce service ne s’adresse pas seulement aux personnes qui ont consommé de l’alcool, mais aussi à celles qui ne se sentent pas en état de conduire, par exemple, à cause de la fatigue.

Les gens peuvent faire appel aux équipes d’Opération Nez Rouge plus d’une fois au cours d’une soirée, soit pour se déplacer d’un endroit à un autre, soit tout simplement pour rentrer chez soi. À noter que les équipes d’Opération Nez rouge raccompagnent aussi chez eux les passagers du client.

Le service est gratuit. Cependant, les dons versés par les utilisateurs du service sont remis en totalité à des organismes sans but lucratif oeuvrant auprès des jeunes.

Le service est également confidentiel. Les bénévoles sont d’ailleurs tenus de préserver cette confidentialité en signant un formulaire dans lequel ils s’engagent à ne dévoiler aucun détail pouvant mener à l’identification d’un client.

Ne prenez donc pas de risque : appelez Nez Rouge !

Liens utiles :

• SAAQ Prévention de l’alcool au volant
• Éducalcool